Jarrow Formulas, Acetyl L-Carnitine 500, 500 mg, 60 Veggie Caps

На велотренажере легче держать пульс в зоне жиросжигания. Удобнее брать более большую дозировку, в следующий раз возьму 1000 мг. или жидкий 3000 мг.

Ускоритель похудения стал принимать по совету тренера под контролем врача спортивной медицины. До этого сбросил со 100 до 94 кг за 2 месяца из них 4 кг чистого жира вообще без стимуляторов и БАД за 30 тренировок. После приема на голодный желудок в первый раз 500 мг было легкое головокружение и повысилось давление до 135/95 с 120/80 - препарат начал работать выделился АТФ и если его не сжечь, то жир опять вернется обратно в запасы те без тренировок он НЕ РАБОТАЕТ! Поэтому принимал далее исключительно за 30 минут перед тренировкой 1 раз с кофеином 200мг. Если только с кофеином было настроение на 1 час и термогеник, то с ним брать новые веса на 1 ступень стало как-то легче, но мышцы стали забиваться уже к 3 кругу и разминка их не пробивает никак. При беге первые 5 тренировок легкое покалывание в мышцах ног. Температура тела при тренировках вырастает на 0,5С от него + 0,5С от кофеина. Можно перегреться. Выпивать стал на 1 литр воды больше за тренировку. Потеть стал интенсивнее. Больше 2000 мг те 4 капсул пить просто бессмысленно. За месяц организм привык и эффект пропал. Сделал паузу в месяц и опять эффект ВАУ. Жир стал уходить просто на глазах. На косых мышцах живота ушел за месяц с 5 до 1 см! На внутренней стороне бедра и с ног ушел вообще, ушел жир со спины и с рук. Обязательно тренируйтесь под контролем врача и пишите индивидуальную программу тренировок, измеряйте давление, вес, массу жира и воды, много пейте воды во время тренировке и весь день. Не ленитесь посмотреть видео как правильно делать упражения. Даже дома можно заниматься, но не менее 1 часа и тогда будет отличное самочувствие и красивое тело!

ПОлезно для сосудов и сердца.

Понравился Заказал их муж. Веду активный образ, много хожу и тренируюсь. Не в первый раз, берем L-карнитин, но эту фирму во второй раз. Не могу сказать, что прямо бодрит, просто повышает выносливость. Нет усталости, аппетит не повышает. Будем заказывать ещё.

Никакого эффекта не заметила, но хоть побочек не дал) Никакого эффекта не заметила, но хоть побочек не дал)