Dr. Mercola Антарктическое масло криля для женщин 270 капсул

Принимаю недолго. Характерного рыбного привкуса не оставляет. Пью в дозировке, рекомендованной производителем.

Появление отрыжки Появляется неприятна рыбная отрыжка после каждого приёма, терпеть не стала, бросила приём. Вернусь на обычную омегу

Масло криля vs рыбий жир МАСЛО КРИЛЯ часто сравнивают с рыбьим жиром, но между ними есть несколько различий, которые делают криль более предпочтительным вариантом. Масло криля является наиболее экологически устойчивой и биодоступной формой омега-3. БОЛЕЕ ВЫСОКАЯ ЭФФЕКТИВНОСТЬ Исследования, опубликованном в журнале Lipids («Липиды») в 2011 году, показали, что масло криля может быть в 48 раз эффективнее, чем рыбий жир, что означает, что нам нужно гораздо меньшее количество масла, чем рыбьего жира (Исследователи давали субъектам ЭПК/ДГК на основе масла криля на 63 процента меньше, чем субъектам из группы рыбьего жира, при этом анализы крови у обеих групп были эквивалентными.) СОДЕРЖИТ ФОСФОЛИПИДЫ Жирные кислоты растворимы в воде, но в свободной форме в кровь они не переносятся – их нужно «упаковать» в липопротеиновый транспорт. В масле криля омега-3 жиры прикреплены к фосфолипидам, а это означает, что наш организм без труда может их поглотить. В рыбьем жире омега-3 жиры прикреплены к триглицеридам, которые еще нужно расщепить в кишечнике до их базовых жирных кислот – ДГК и ЭПК. При этом 80-85 процентов просто выводится в кишечник. Исследования подтверждают, что масло криля всасывается в 10-15 раз лучше, чем рыбий жир. Оно также способно эффективно пересекать гематоэнцефалический барьер, чтобы добраться до важных структур головного мозга. УСТОЙЧИВРСТЬ К ОКИСЛЕНИЮ Рыбий жир весьма склонен к окислению, а окисление приводит к образованию свободных радикалов. В рыбьем жире содержание антиоксидантов очень низкое, а в масле криля содержится астаксантин- один из самых мощных антиоксидантов в природе и именно поэтому масло криля настолько стабильно и устойчиво к окислению. НЕ СОДЕРЖИТ ЗАГРЯЗНИТЕЛЕЙ Рыба очень склонна к загрязнению ртутью и другими тяжелыми металлами из-за повсеместного загрязнения воды. Антарктический криль не подвержен такому загрязнению. Л-И-Ч-Н-Ы-Е В-П-Е-Ч-А-Т-Л-Е-Н-И-Я: пошёл хорошо, НО имеет очень сильное рыбное послевкусие в сравнении с теми добавками рыбьего жира, который я принимала до него. Всем здоровья и хорошего настроения:))++++